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Cabinet EByM spécialisé dans le coaching et préparation mentale

préparation mentale à La Seyne-sur-Mer (83)

Préparation mentale By Evelyne Bori :

"Les Techniques d'Optimisation du Potentiel Personnel et Professsionnel développées par EByM rentrent dans le champ de la préparation mentale. Elles s'incrivent dans une approche globale de l'être humain. Elles sont un ensemble de techniques, d'outils et stratégies qui permettent de mobiliser au mieux nos ressources(physiques,technico-tactiques,stratégiques, psychologiques) en régulant les différents paramètres du potentiel de performance pour nous ajuster quelle que soit la situation dans laquelle nous sommes engagés. Elles font partie de la mise en condition professionnelle et opérationnelle."

Paramètres du potentiel de performance : 

Gestion de l'énergie, des émotions, estime de soi, confiance, concentration, définition des objectifs, communication...

Vous réguler pour rester ou entrer dans votre zone d'excellence, de flow lorsque vous le voulez. Ainsi la performance n'est plus un hasard elle est renouvellable à chaque compétition !

La préparation mentale s'adresse à toutes les disciplines sportives et à tous les niveaux : 

 . Aux sportifs de tous âges 

 . Aux entraineurs et dirigeants

 . Aux Equipes 

A quel moment commencer ?

Dans un but prophylactique, en vue de maintenir une performance ou savoir la reproduire

Optimiser une performance

Entretenir des acquis pendant une période d'inactivité due à une blessure

Optimiser la récupération après blessure et accélérer le retour au meilleur niveau

Améliorer la gestion des différents paramètres du potentiel de performance

 

Pour connaitre les honoraires du cabinet sur le Var, les Alpes-Maritimes et les Bouches-du-Rhône, veuillez nous contacter au 06 14 11 32 65 ou nous adresser vos demandes via notre formulaire de contact.